こんなお悩みを抱えていませんか？
やめたいのにやめられない…。
そんな自分が辛い。
人間関係のストレス、繰り返す同じパターン、SNSやスマホへの依存。
自分の時間が欲しいのに、つい他人を優先してしまう。
30代から40代は、仕事や家庭、育児や人間関係の中で、「自分を見失いやすい時期」とも言われています。
「いつも自分が後回し…」と感じていませんか？
もし「依存」や「しがらみ」を手放せたらどうでしょう？心を軽くすることで、もっとあなたらしい生き方を見つけることができます。
その第一歩を、『心の断捨離』で始めてみませんか？
サービス内容
臨床心理コンサルティング」は、あなたの「こうなりたい」「こんな風に生きたい」という想いを実現するため、心の専門家が一人ひとりの状況に合わせて伴走するサービスです。
特徴
「心の整理」と「目標達成」を両立
心理カウンセリングの「感情のケア」とコーチングの「行動支援」を組み合わせることで、心の負担を軽減しながら、着実に目標達成へ導きます。今の自分を受け入れながら、理想の未来へ向けた一歩を踏み出せるようサポートします。
人生のバランスを整え、持続可能な成長へ
仕事・家庭・人間関係など、人生のあらゆる側面を総合的に見つめ、状況に応じた最適なアプローチを提供します。今必要なサポートを見極めることで、クライアントが無理なく本来の力を発揮し、長期的な成果へとつなげます。
料金
＊ セッションは、オンライン会議ツール（zoom）を使用します。
＊お試しセッションは初回のみご利用いただけます。
＊ 1回のセッションは50分です。
＊ クライアントからのご紹介割引がご利用いただけます。
お客様の声
夫婦関係がギクシャクし、話すたびに喧嘩になっていました。セッションで自分の気持ちを整理し、伝え方を学んだことで、穏やかに話せるようになり、関係が改善しました。
30代女性 サービス業
ご利用の流れ
お申し込み
「お試しセッションに申し込む」から、初回セッションにお申し込みください。
ご都合のいい日程をフォームにてお知らせください。
日程調整
お申し込み後、３営業日以内に、担当者から日程調整のご連絡を差し上げます。
初回セッション
お客様のご状況をヒアリングし、適切なアドバイスを行います。必要に応じて、サポートプランのご提案を行います。初回は、お試し価格でご利用いただけます。
継続セッション
お客様の課題に応じたサポートを提供します。前回のセッションでの課題の振り返りを行い、適切なフォローアップを提供します。
プロフィール
龍野 真愛
臨床心理コンサルタント
経歴
北海道大学教育学部 卒業
北海道大学大学院教育学院臨床心理学講座 修了
民間依存症治療施設（NPO法人） 臨床心理士
関東某刑務所 処遇カウンセラー（現職）
専門分野
依存症、夫婦・家族関係の悩み、職場での人間関係・メンタルヘルス、ストレスマネジメント
実績
企業研修や講演での実績多数
これまでに延べ500人以上をサポート
特に依存症の改善と人間関係の悩み、ストレスマネジメントに定評あり
コラム
よくある質問
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Q.オンライン面談は初めてですが大丈夫ですか？A.事前に接続確認をサポートしますので、安心してご利用いただけます。
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Q.どのプランを選べばいいか分かりません。A.初回相談でご状況をお聞きし、最適なプランをご提案します。
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Q.面談で話したことが外に漏れないか心配です。A.面談内でお話いただいた内容はすべて厳重に管理し、第三者に漏洩することはありません。